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Est-ce que c'est mauvais pour mon bébé si je fume une ou deux cigarettes par jour pendant que je suis enceinte?

Est-ce que c'est mauvais pour mon bébé si je fume une ou deux cigarettes par jour pendant que je suis enceinte?


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Une cigarette par jour, c'est une de trop. Chaque cigarette que vous fumez rétrécit les vaisseaux sanguins du cordon ombilical, réduisant l'apport d'oxygène de votre bébé. Une ou deux cigarettes par jour peuvent augmenter le risque d'accouchement prématuré, de mortinaissance, d'insuffisance pondérale à la naissance et d'autres complications. Et des études suggèrent que même fumer légèrement pendant la grossesse peut augmenter les chances de votre bébé de souffrir du syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN).

Votre corps réagit particulièrement fortement aux premières cigarettes de la journée. Il n'y a pas beaucoup de différence entre fumer dix cigarettes et s'arrêter à neuf heures, mais il y a un énorme gouffre en matière de sécurité entre une cigarette et aucune cigarette du tout.

Si vous fumez cinq ou six cigarettes par jour, réduire à une ou deux ne fera probablement aucun bien à vous ou à votre bébé. Sans même y penser, vous prendrez plus de bouffées de chaque cigarette et inspirerez plus profondément, donnant à votre corps la dose habituelle de nicotine avec du goudron et d'autres toxines. Les fumeurs légers n'ont qu'une seule option s'ils veulent protéger la santé de leur bébé: arrêter complètement de fumer.

Si vous êtes actuellement un gros fumeur, vous ferez certainement des progrès si vous pouvez réduire à seulement quelques cigarettes par jour. Peu importe à quel point vous soufflez avec quelques cigarettes, elles ne seront jamais aussi dangereuses qu'un paquet entier. Mais ne faites pas de la réduction votre objectif ultime. Au lieu de cela, essayez d'arrêter complètement dès que vous le pouvez. Si vos envies de cigarettes semblent impossibles à résister, demandez l'aide de votre médecin.


Voir la vidéo: Comment savoir si un adolescent fume? (Août 2022).

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